健康 二日酔いを防ぐお酒の飲み方
飲み会の時期など、二日酔いに悩まされませんか？せっかく楽しく飲み会に行っても、翌日二日酔いが辛かったら大変ですよね。ここでは、二日酔いを極力防ぐ方法について紹介していきます。
柑橘系のアルコールを選ぶ
飲み会では、ビールやワインを好...
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自己啓発 働きながら英語を勉強する方法
サラリーマンになり、英語の必要性を感じている人も多いのではないでしょうか。しかし、社会人として働いていると英語を勉強する暇などない、と感じる人もいるかもしれません。ここでは、サラリーマンとして仕事をしながらできる英語の勉強方法について紹介し...
健康 飲み会に行っても体型を維持！太らない飲み方とは？
サラリーマンは、仕事の関係でどうしても飲みに行かなければならないことがありますよね。
度重なる飲み会で体重が増えて悩んでいる人も多いようです。
「また断れなかった」「また飲んでしまった」という罪悪感を持ってはお酒も楽しくありません。...
自己啓発 メリットしかない！「自分磨き」のススメ
サラリーマンとして働いていると、毎日の仕事に追われ、つい単調な毎日の繰り返しになってしまいがちですよね。
単調な毎日を繰り返していると、モチベーションを保つことが難しくなったり、自分の将来への不安が出てくることもあるでしょう。
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健康 運動する時間が無い？そんなあなたにオススメ！24時間営業のジム
ひろし
新年会で「腹筋割る！」って宣言してたけど、ジムとか行かないの？
タロ
お,おぅ...。時間が合わなくてさ..
会社の仕事が忙しいとなかなか体を動かすこと...
健康 知ってた？コーヒーの効能
はるか
コーヒーはお好き？
ボス
もちろん！
サラリーマンにとって欠かせない飲み物、コーヒーは、調子がいいときはもちろん、
つらいときだって常に一緒に居てくれ...
健康 鉄則！ストレス解消は”ぜんぜん平気”なうちから
誰が言ったか、
「サラリーマンはストレスに耐えることの対価をもらっている」。
タロ
うーん。たしかに言えて妙。。
ひろし
認めざるを得ないね（苦笑
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レジャー 意外にハマる！切手収集のはじめかた
あまりお金のかからない趣味を始めたい。そんな方には切手収集がおすすめです。いつからでも気軽に始めることができますよ。
切手収集がおすすめの理由
昔、切手収集を行っていた経験がありませんか。でも、いつの間にかやめてしまったという方もい...
レジャー 初めてでも大丈夫！トレッキングを楽しもう
サラリーマンのみなさん、おつかれさま。
日々の仕事の忙しさに追われてストレスがたまってしまったりしてませんか？
仕事仕事の単調な毎日を繰り返していると、心と体に活力が無くなってしまうことも。
そんな単調な毎日の繰り返しにち...